Zucchinikuchen ist eine hervorragende Alternative zum traditionellen Kuchen. Er ist innen weich, süß und gleichzeitig ein attraktiver und gesunder Nachtisch. Dies ist eine clevere Möglichkeit, mehr Gemüse und damit Ballaststoffe in die tägliche Ernährung aufzunehmen. Derzeit kann man Zucchini zu wirklich günstigen Preisen kaufen. Daher lohnt es sich, diese Zeit zu nutzen und sie nicht […]
Man sagt, dass man einen Salat aus fast allem zubereiten kann. Das stimmt zum Teil, aber ein Salat sollte nicht einfach „irgendwie“ sein, er muss lecker sein, und wenn er dann auch noch Energie spendet, können wir von einem fantastischen Rezept sprechen. Und genau so ein fantastisches Rezept haben wir heute für Sie. So viele
Guaven, auch bekannt als Guaven, sind zunehmend in deutschen Geschäften erhältlich. Diese tropische Frucht, die aus Mittelamerika stammt, gewinnt aufgrund ihrer einzigartigen Eigenschaften und ihres Nährstoffreichtums zunehmend an Beliebtheit. Erfahren Sie, was Guaven auszeichnet und warum Sie sie in Ihren täglichen Speiseplan aufnehmen sollten. Guaven stammen aus Regionen Mexikos, wo sie bereits von den präkolumbianischen
Sanddornfrüchte sind eine echte Vitaminbombe. Ich habe sie immer in meiner Speisekammer. Ich möchte Ihnen ein bewährtes, einfaches Rezept für einen Sirup vorstellen, der das Immunsystem stärkt. Ich koche schon seit vielen Jahren Sanddorn-Sirup. Wir trinken ihn den ganzen Winter über, um unseren Körper in der Infektionssaison zu unterstützen, aber auch im Sommer, weil er
Dieses Gericht ist ein echter Hit am Morgen. Anstatt den nicht gegessenen Reis wegzuwerfen, bereite ich daraus ein cremiges Frühstück zu. In meiner Version enthält es wenig Zucker, ist aber dennoch sehr lecker und sättigend. Sobald ich es auf den Tisch stelle, verbessert sich die Laune aller. Aus gekochtem Reis bereite ich echte Delikatessen zu.
Chiasamen-Pudding mit Mandelmilch und Beeren ist eine echte Revolution in der Welt der gesunden Snacks. Dieses Dessert, das die Tische der Deutschen erobert, die mehr auf ihre Ernährung achten, vereint Geschmack und Gesundheit in einem Gericht, das unsere Einstellung zu Süßigkeiten radikal verändern kann. Die Wissenschaft, die in kleinen Samen steckt Chiasamen, die unbestrittenen Helden
Dieses einfache Gericht ist ein kalorien- und fettarmer Snack, ideal für alle, die eine nahrhaftere Alternative zu herkömmlichen Kartoffelchips suchen. Die Zutaten sind leicht zu finden und das Gericht lässt sich schnell im Backofen oder in der Fritteuse zubereiten. Zucchini-Chips sind ideal für alle, die etwas Knuspriges naschen möchten, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben.
Rezept für Zucchini-Chips, einfach und schnell Read More »
Obwohl diese Zitrusfrucht in Deutschland nicht sehr beliebt ist, ist sie sehr vielseitig und gesund. Die chinesische Orange, auch bekannt als Kumquat, ist eine kleine Frucht mit zitrusartigem und leicht süßlichem Geschmack, die in den letzten Jahren aufgrund ihrer zahlreichen Vorteile für die Gesundheit und ihrer Vielseitigkeit in der Küche an Beliebtheit gewonnen hat. Obwohl
Chinesische Orange: Nutzen, Nährwerte und Verwendungsmöglichkeiten von Kumquats Read More »
Brownies sind eines der beliebtesten Desserts der Deutschen, und das ist nicht verwunderlich. Wenn man die richtige Balance findet, erhält man einen sehr fluffigen, saftigen und schokoladigen Kuchen, der die Geschmacksknospen jedes Kakaoliebhabers erobert. Normalerweise werden im Originalrezept Milch und Eier verwendet, aber man kann auch eine vegane Version mit einem Gemüse zubereiten, das Sie
Zucchini-Brownies: das einfachste Rezept, um Schokolade zu genießen Read More »
Das Trocknen von Pilzen gilt als eine der beliebtesten Methoden zu ihrer Lagerung, jedoch können nicht alle Arten einer solchen Behandlung unterzogen werden. Hohe Temperaturen und die Verdunstung von Wasser können dazu führen, dass einige Pilze zu einer regelrechten chemischen Bombe werden. Experten warnen, dass das Einlegen beliebiger Exemplare in den Trockner gefährlicher sein kann
Diese getrockneten Pilze werden zu Gift. Sie sind gefährlicher als Fliegenpilze Read More »