Dieses Gemüse beugt Erkältungen vor. Es enthält mehr Vitamin C als Zitronen

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Wie kann man Herbsterkältungen vermeiden und das Immunsystem im Oktober stärken? Anstatt nur Zitronen und schwarze Johannisbeeren zu essen, sollten Sie Paprika in Ihren Speiseplan aufnehmen – ein Gemüse, das eine Rekordmenge an Vitamin C enthält und auf natürliche Weise das Immunsystem unterstützt. Erfahren Sie, warum Paprika die beste Wahl für den Herbst ist, und […]

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Schnelles, einfaches und gesundes Abendessen: Spiegeleier mit gebratenem Gemüse und Pilzen

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Man sollte sich das Leben nicht unnötig schwer machen, wenn es um alltägliche Gerichte geht. Heute haben wir ein einfaches, gesundes und leckeres Rezept für Sie. Ich liebe diese Eier mit Gemüse, eine Kombination klassischer Aromen, die kaum zu übertreffen ist. Sie können als schnelles Abendessen, Hauptgericht oder, warum nicht, als gesundes Frühstück serviert werden

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Dieser Kohlenhydrat ist besser als Pasta, genauso einfach zuzubereiten und viel gesünder.

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Man muss nicht unbedingt seine Gewohnheiten komplett ändern, um sich besser zu ernähren. Ich habe mich für dieses stärkehaltige Produkt interessiert, das immer häufiger in den Bio-Abteilungen der Geschäfte und auf den Tellern der Neugierigsten zu finden ist. Es ist reich an Nährstoffen, genauso schnell zuzubereiten und, was am wichtigsten ist, gesünder und könnte durchaus

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Ich füge ein halbes Glas davon zum Hackfleisch für die Frikadellen hinzu, und sie werden saftig und locker wie nie zuvor. Diesen Trick hat mir meine Großmutter beigebracht

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Haben Sie schon einmal Frikadellen zubereitet, die trocken, zäh oder fest geworden sind? Ich kenne einen Trick, mit dem sie saftig, zart und locker werden. Es handelt sich um eine einfache Zutat, die Sie vielleicht noch nie zuvor zu Frikadellen hinzugefügt haben, die diese jedoch so locker wie nie zuvor macht. Ich will ehrlich sein:

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Überraschen Sie Ihre Lieben mit einem herbstlichen Cheesecake. Die Früchte darin sind einfach köstlich

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Der Cheesecake „Goldene Birne” hat seinen Namen, wie leicht zu erraten ist, dank der süßen Birnen in goldener Karamellsauce, die ihn verzieren. Es ist ein cremiges Dessert, das auf der Zunge zergeht. Serviert auf einer Etagere wird er Ihre Gäste garantiert beeindrucken. Der Cheesecake „Goldene Birne“ ist ein wahrer Herbstgenuss. Auf einem Biskuitboden verbirgt sich

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Meine Großmutter bereitet diese Pflaumenklöße schon seit 50 Jahren zu. Alle essen, bis ihnen die Ohren wackeln

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Der Beginn des Herbstes ist die ideale Zeit, um zu Hause Pflaumenklöße zu essen. Denn jetzt ist Saison für deutsche Pflaumen, die sich ideal als Füllung eignen. Zögern Sie nicht, dieses süße Abendessen zuzubereiten, denn Ihre Familie wird sich sicher über diese Überraschung freuen. Ihre Schwiegermutter, Ihr Mann und Ihre Kinder werden sich satt essen.

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Salat in 5 Minuten. Stärkt das Immunsystem, verbessert die Verdauung und das Wohlbefinden

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Karottensalat ist eine leichte, erfrischende Beilage, die einfache Zutaten und enorme gesundheitliche Vorteile vereint. Karotten sind knackig, leicht süß und reich an Beta-Carotin. Der Körper wandelt es in Vitamin A um, das das Sehvermögen, das Immunsystem und die Gesundheit der Haut unterstützt. Die Zugabe von Skyr-Joghurt verleiht dem Salat eine zarte, cremige Konsistenz und macht

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Einfaches Rezept für glutenfreien Mangoldauflauf: schnell, gesund und sättigend

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Dieser glutenfreie Auflauf kombiniert Mangold und Hähnchen in einem praktischen Rezept, das warm, lauwarm oder kalt gegessen werden kann. Glutenfreier Mangold-Hähnchen-Auflauf – die ideale Alternative für alle, die ein gesundes, leichtes und einfach zuzubereitendes Gericht suchen. Es ist sättigend, eignet sich für jede Tageszeit und ist in nur einer halben Stunde zubereitet. Erfahren Sie mehr

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Entdecken Sie das Rezept Ihrer Großmutter. Backen Sie einen leckeren Schokoladenkuchen mit Äpfeln und wecken Sie Ihre Liebe zum Herbst.

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Schokoladenkuchen mit Äpfeln ist ein klassisches Rezept aus dem Kochbuch Ihrer Großmutter, bei dem saftiger Teig mit intensivem Schokoladengeschmack mit der zarten Säure der Früchte kombiniert wird. Ich mag die Einfachheit der Zubereitung und dass er perfekt zum Nachmittagskaffee passt. In nur einer Stunde können Sie diesen einzigartigen Geschmack genießen. Schokoladenkuchen mit Äpfeln – Rezept

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Ich füge zwei Zutaten zu den Pfannkuchen hinzu. Schon während des Bratens duftet es köstlich

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Es gibt unzählige Rezepte für leckere Pfannkuchen. In diesem Fall überrascht nicht die Füllung, sondern der Teig selbst mit seinem Geschmack. Pfannkuchen sind ein Klassiker, den jeder liebt. Normalerweise verbinden wir sie mit süßen Zutaten wie Marmelade, Obst oder, in der herzhaften Variante, mit Fleischfüllung oder Käse. In diesem Fall reicht das jedoch nicht aus.

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