Mürbeteiggebäck

Mein Freund, ein Konditor, hat mir das einfachste Rezept verraten. Jetzt gelingt mir immer ein perfektes Mürbeteiggebäck.

Perfektes Mürbeteiggebäck ist der Schlüssel zum Erfolg einer Tarte, die der ganzen Familie schmeckt und Ihre Freunde nach dem Rezept fragen lässt. Dieses Rezept stammt von einem befreundeten Konditor, der das Backen von hausgemachten Tartes von einer Qual zu einem Vergnügen gemacht hat. Knuspriger Teig ist die ideale Grundlage für viele andere Rezepte – von […]

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beugt Gedächtnisverlust

Wir lieben ihn, trinken ihn aber nur sehr selten. Das ist schade, denn er beugt Gedächtnisverlust vor und verbessert die Konzentration.

Die beliebtesten Heißgetränke sind Kaffee und Tee. Kakao oder heiße Schokolade trinken normalerweise nur Kinder. Dieses aus hochwertigen Zutaten zubereitete Getränk kann sich jedoch positiv auf das Nervensystem, das Gedächtnis und die Konzentration auswirken. Erfahren Sie, warum es sich lohnt, heiße Schokolade zu trinken und wie man sie zubereitet. Heiße Schokolade kann als süßes Dessert

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Braten von Eiern

Wir haben uns jahrelang getäuscht. Das beste Fett zum Braten von Eiern ist keineswegs Butter.

Seit ich mich erinnern kann, wurden Eier bei uns zu Hause in Butter gebraten. Das war einfach eine feste Regel. Es stellte sich jedoch heraus, dass wir einen großen Fehler gemacht haben, denn Rührei wird anders zubereitet. Seitdem verwende ich Butter nur noch für Sandwiches oder in Cremes. Zum Braten von Eiern benötigen Sie das

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beim Abnehmen

Ich bereite es zum Mittagessen anstelle von Kartoffeln oder Reis zu. Es sättigt lange und hilft beim Abnehmen.

Superfoods, also Lebensmittel mit besonders hohem Nährwert, gewinnen in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung. Eines dieser Lebensmittel ist Quinoa, das sich durch einen hohen Proteingehalt, vielseitige Verwendungsmöglichkeiten und einfache Zubereitung auszeichnet. Aber es hat noch viele weitere Vorteile. Erfahren Sie mehr über Quinoa und bereiten Sie es das nächste Mal zum Mittagessen anstelle von

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