Ballaststoffe - sieposteteinrezept

Wir verwenden sie selten in der Küche, obwohl sie sehr gesund sind. Sie enthalten viel Ballaststoffe, fördern die Verdauung und die Gehirnfunktion

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Braune Champignons sind nach wie vor weniger beliebt als weiße, obwohl sie einen intensiveren Geschmack und einen höheren Nährwert haben. Sie enthalten viel Ballaststoffe, B-Vitamine und Mineralstoffe, die die Verdauung und die Gehirnfunktion unterstützen. Dank ihres geringen Kaloriengehalts und ihres hohen Gehalts an Antioxidantien können sie ein wertvoller Bestandteil einer ausgewogenen täglichen Ernährung sein. Braune […]

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Deutscher Ernährungswissenschaftler verrät das Geheimnis eines gesunden Darms. Bereiten Sie diesen genialen Smoothie aus 4 Zutaten zu

Kommentar verfassen / Diät, Getränke / Von Restaurant

Ein deutscher Ernährungswissenschaftler verrät das Geheimnis eines Smoothies, der die Darmfunktion unterstützt, die Verdauung fördert und entzündungshemmend wirkt. Sie benötigen dafür nur vier Zutaten, von denen die meisten wahrscheinlich bereits in Ihrer Küche vorhanden sind. Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem langen Leben. Es geht darum, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

Deutscher Ernährungswissenschaftler verrät das Geheimnis eines gesunden Darms. Bereiten Sie diesen genialen Smoothie aus 4 Zutaten zu Read More »