Buchweizen

Ich bereite herbstliche Kohlrouladen mit Diät-Hackfleisch zu. Sie sind so lecker, dass niemand mehr die klassischen

Füllungen passen ideal zum Herbstmenü. Sie werden nicht auf Reisbasis, sondern auf Buchweizenbasis zubereitet, und die Hauptrolle in diesem kulinarischen Spektakel spielt die Herbstbeilage – äußerst aromatisch und verleiht dem Gericht einen charakteristischen Umami-Geschmack. Wenn Sie diese Köstlichkeiten noch nicht probiert haben, sollten Sie das schnell nachholen. Das Rezept ist sehr einfach. Herbstliche Kohlrouladen Allein […]

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Kohlenhydrat

Dieser Kohlenhydrat ist besser als Nudeln, genauso einfach zuzubereiten und viel gesünder

Man muss seine Gewohnheiten nicht radikal ändern, um sich besser zu ernähren. Ich habe mich für dieses stärkehaltige Produkt interessiert, das immer häufiger in den Bio-Abteilungen der Geschäfte und auf den Tellern der neugierigsten Feinschmecker zu finden ist. Es ist nährstoffreicher, ebenso schnell zuzubereiten und vor allem gesünder und könnte durchaus die traditionelle Pasta vom

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