Fisch

Haben Sie genug von Lachs? Dieser gesunde Fisch wird Sie begeistern

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Gesunder Fisch zum Mittagessen? Ein Fischgericht für Kinder, das wenig Gräten enthält? Welcher Fisch kann Lachs und Thunfisch in Ihrer Ernährung ersetzen? So viele Fragen, eine Antwort – Limande (Limanda limanda). Dieser Fisch bringt Abwechslung in Ihre eintönige Ernährung und wirkt sich positiv auf Ihre Gesundheit aus. Hier finden Sie die wichtigsten Informationen über Limande. […]

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Lebensmittel

Diese gewöhnlichen Lebensmittel schützen das Gedächtnis vor Vergesslichkeit. Menschen über 60 sollten sie jede Woche zu sich nehmen.

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Nach dem 60. Lebensjahr lässt die geistige Leistungsfähigkeit nach, man ist einfach nicht mehr so schnell wie früher, es fällt schwerer, sich bestimmte Namen und Daten zu merken. Wir empfehlen Ihnen Lebensmittel, mit denen Sie diesen Rückgang deutlich verlangsamen können. Leider gibt es kein Wundermittel oder eine Pille, die das Altern des Gehirns aufhalten könnte.

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Lecker, nahrhaft und frei von Quecksilber. Gesunder Fisch im Sonderangebot bei Lidl

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Er ist kalorienarm, reich an Proteinen und frei von Quecksilber. In vielen asiatischen Ländern ist dieser Fisch die Grundlage vieler Gerichte. In Deutschland hingegen wird der Rotbarsch selten gewählt, wahrscheinlich aufgrund seiner geringen Beliebtheit im Vergleich zu unseren heimischen Fischarten. Das ist schade, denn er ist wirklich eine gute und gesunde Wahl. Bis Samstag kann

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