Immunsystem

Eine deutsche Delikatesse erobert die Welt. Sie stärkt das Immunsystem im Herbst

Wie kann man das Immunsystem im Herbst ohne Nahrungsergänzungsmittel stärken? Anstatt in der Apotheke nach einer Lösung zu suchen, nehmen Sie Sauerkraut in Ihren Herbstspeiseplan auf. Dank Probiotika und Vitamin C stärkt es nicht nur auf natürliche Weise das Immunsystem, sondern kann auch die Dauer von Infektionen verkürzen. Erfahren Sie, warum Sauerkraut als Superfood des […]

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Dieses Gemüse beugt Erkältungen vor. Es enthält mehr Vitamin C als Zitronen

Wie kann man Herbsterkältungen vermeiden und das Immunsystem im Oktober stärken? Anstatt nur Zitronen und schwarze Johannisbeeren zu essen, sollten Sie Paprika in Ihren Speiseplan aufnehmen – ein Gemüse, das eine Rekordmenge an Vitamin C enthält und auf natürliche Weise das Immunsystem unterstützt. Erfahren Sie, warum Paprika die beste Wahl für den Herbst ist, und

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