Keto-Brot ohne Kohlenhydrate? Finden Sie heraus, welches Mehl Sie wählen sollten!

Die ketogene Diät basiert auf einer Einschränkung der Kohlenhydratzufuhr. Gleichzeitig muss die Menge an gesunden Fetten und Proteinen erhöht werden. Der Verzicht auf Weizenbrot schreckt manche Menschen davon ab, eine Keto-Diät zu versuchen. Dabei gibt es verschiedene Ideen für das Backen von leckerem kohlenhydratarmem Brot, das den Prinzipien der Keto-Ernährung entspricht. Der entscheidende Punkt ist […]

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