Eine Prise in der Milch vor dem Schlafengehen reicht aus. Es wärmt angenehm und hilft beim Einschlafen.
Früher war es mehr wert als Gold, und es wurden Kriege um es geführt. Heute findet man Muskatnuss in jeder Küchenschublade, aber nur wenige kennen ihr wahres Potenzial sowohl in der Küche als auch im Gesundheitswesen. Muskatnuss ist die Marilyn Monroe der Gewürzwelt, denn sie verlangt keine Aufmerksamkeit, aber wenn sie auftaucht, verändert sich alles. […]