Paprika

Mexikanische vegetarische gefüllte Paprika

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Diese vegetarischen gefüllten Paprika haben eine aromatische und käsige Füllung nach mexikanischer Art, zubereitet aus Reis, schwarzen Bohnen und Tomaten, gewürzt mit Chili und Kreuzkümmel. Meine Kinder lieben sie! Wenn Sie kleine Paprikaschoten haben, verwenden Sie für dieses Rezept lieber mehr davon. Sie passen hervorragend zu einem Löffel Sauerrahm als Topping. Zubereitungszeit: 15 Min. Kochzeit: […]

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Dieses Gemüse beugt Erkältungen vor. Es enthält mehr Vitamin C als Zitronen

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Wie kann man Herbsterkältungen vermeiden und das Immunsystem im Oktober stärken? Anstatt nur Zitronen und schwarze Johannisbeeren zu essen, sollten Sie Paprika in Ihren Speiseplan aufnehmen – ein Gemüse, das eine Rekordmenge an Vitamin C enthält und auf natürliche Weise das Immunsystem unterstützt. Erfahren Sie, warum Paprika die beste Wahl für den Herbst ist, und

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