Rezept: Wie man einen Smoothie mit 30 g Protein ohne Pulver zubereitet
Ein Smoothie mit natürlichem Protein, der die Erholung nach dem Training beschleunigt. Nach dem Training wissen Sie, wie wichtig es ist, Ihrem Körper die richtigen „Brennstoffe” für die Regeneration zuzuführen. Normalerweise hört man von Proteinpulvern, Getränken mit Zusatzstoffen und Fertigcocktails. Aber in Wahrheit gibt Ihnen die Natur alles, was Sie für die Regeneration und das […]
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