Smoothie

Rezept: Wie man einen Smoothie mit 30 g Protein ohne Pulver zubereitet

Kommentar verfassen / Getränke / Von

Ein Smoothie mit natürlichem Protein, der die Erholung nach dem Training beschleunigt. Nach dem Training wissen Sie, wie wichtig es ist, Ihrem Körper die richtigen „Brennstoffe” für die Regeneration zuzuführen. Normalerweise hört man von Proteinpulvern, Getränken mit Zusatzstoffen und Fertigcocktails. Aber in Wahrheit gibt Ihnen die Natur alles, was Sie für die Regeneration und das […]

Rezept: Wie man einen Smoothie mit 30 g Protein ohne Pulver zubereitet Read More »

scale 1200 (2)

Deutscher Ernährungswissenschaftler verrät das Geheimnis eines gesunden Darms. Bereiten Sie diesen genialen Smoothie aus 4 Zutaten zu

Kommentar verfassen / Diät, Getränke / Von

Ein deutscher Ernährungswissenschaftler verrät das Geheimnis eines Smoothies, der die Darmfunktion unterstützt, die Verdauung fördert und entzündungshemmend wirkt. Sie benötigen dafür nur vier Zutaten, von denen die meisten wahrscheinlich bereits in Ihrer Küche vorhanden sind. Gesunde Ernährung ist der Schlüssel zu einem langen Leben. Es geht darum, den Körper mit allen notwendigen Nährstoffen zu versorgen.

Deutscher Ernährungswissenschaftler verrät das Geheimnis eines gesunden Darms. Bereiten Sie diesen genialen Smoothie aus 4 Zutaten zu Read More »

Ich trinke diesen köstlichen Smoothie jeden Tag vor dem Schlafengehen. Ich bereite ihn in 5 Minuten aus 2 Früchten zu

Kommentar verfassen / Getränke / Von

Leckere Smoothies sind eine interessante Abwechslung in Ihrer Ernährung. Sie sind ein leckeres und gesundes Frühstück oder ein gesunder Snack zwischen den Mahlzeiten. Es ist schön zu wissen, dass ein leckerer hausgemachter Smoothie auch ein natürliches Mittel gegen Stress und für einen guten Schlaf sein kann. Der Smoothie mit Kirschen und Bananen hat genau diese

Ich trinke diesen köstlichen Smoothie jeden Tag vor dem Schlafengehen. Ich bereite ihn in 5 Minuten aus 2 Früchten zu Read More »